Здорове життя

Високий рівень холестерину, на жаль, є досить поширеною проблемою, яка підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Правильне харчування, а особливо сніданок, може допомогти контролювати цей показник.

Ще кілька десятиліть тому засмага вважалась ознакою краси та здоров’я. Ми відпочивали без захисту, діти бігали під сонцем, а максимум, чим рятувалися – капелюх та сметанка після опіку. Сьогодні ж ситуація інша: лікарі все частіше говорять про небезпеку раку шкіри, фотостаріння та ризики від ультрафіолету.