Психологія

Український військовий Максим Ємельяненко з позивним "Алві" поділився досвідом проходження психологічної реабілітації після полону. За словами азовця, сам шлях було складно почати, але зрештою це було необхідно, щоб відновити своє ментальне здоров'я.

Можливо, ви помічали людей, які завжди виглядають надзвичайно життєрадісними. Проте за цим зовнішнім оптимізмом часто ховається складність у прийнятті власних чи чужих непростих емоцій.