Исследователи из медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе составили этот список изучая самые распространенные жалобы пациентов с этим видом рака в течение последних двух лет. К исследованию привлекли 5000 пациентов с ранним началом колоректального рака.
Смотрите также Происходит каждые 4 минуты: что нужно знать об инсульте в 40 лет
4 тревожных признака рака кишечника:
- боль в животе,
- ректальное кровотечение,
- диарея,
- железодефицитная анемия.
Как не пропустить развитие рака кишечника
Исследовательница и доцентка Инь Цао отметила, что колоректальный рак – это не просто заболевание, которое поражает пожилых людей. На самом деле, важно, чтобы и молодежь владела информацией о признаках и симптомах этого заболевания.
Ректальное кровотечение и железодефицитная анемия – состояние, когда мы чувствует постоянную усталость и имеем бледную кожу, являются сигналами, что стоит должны немедленно обратиться к своему врачу и получить направление на эндоскопию,
– отметила ученая.
Своевременное распознавание тревожных признаков и симптомов поможет как можно быстрее провести диагностику, чтобы выявить болезнь на ранних этапах и начать лечение.
Профилактика колоректального рака
Специалисты подчеркнут, что важно правильно питаться. В ежедневном рационе должны быть разнообразные свежие фрукты и овощи, цельные зерна.
Они советуют минимизировать или вообще исключить потребление красного мяса и переработанных мясных продуктов (колбасу, сосиски, другие мясные деликатесы).
Отказаться стоит и от вредных привычек, таких как злоупотребление алкоголем и курение.
Важно вести активный образ жизни: оптимально заниматься спортом 30 – 40 минут 5 раз в неделю.
Если у вас избыточный вес, нормализуйте его. Худейте постепенно и с умом, без жестких диет. Пусть процесс похудения будет медленнее, но в перспективе это будет эффективнее.
Избегайте чрезмерного использования антибиотиков, их бесконтрольный прием повышает риск возникновения нескольких видов рака.
И конечно, главное правило – проходите регулярные скрининговые обследования.