Исследователи из медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе составили этот список изучая самые распространенные жалобы пациентов с этим видом рака в течение последних двух лет. К исследованию привлекли 5000 пациентов с ранним началом колоректального рака.

Смотрите также Происходит каждые 4 минуты: что нужно знать об инсульте в 40 лет

4 тревожных признака рака кишечника:

  • боль в животе,
  • ректальное кровотечение,
  • диарея,
  • железодефицитная анемия.

Как не пропустить развитие рака кишечника

Исследовательница и доцентка Инь Цао отметила, что колоректальный рак – это не просто заболевание, которое поражает пожилых людей. На самом деле, важно, чтобы и молодежь владела информацией о признаках и симптомах этого заболевания.

Ректальное кровотечение и железодефицитная анемия – состояние, когда мы чувствует постоянную усталость и имеем бледную кожу, являются сигналами, что стоит должны немедленно обратиться к своему врачу и получить направление на эндоскопию,
– отметила ученая.

Своевременное распознавание тревожных признаков и симптомов поможет как можно быстрее провести диагностику, чтобы выявить болезнь на ранних этапах и начать лечение.

Профилактика колоректального рака

Специалисты подчеркнут, что важно правильно питаться. В ежедневном рационе должны быть разнообразные свежие фрукты и овощи, цельные зерна.

Они советуют минимизировать или вообще исключить потребление красного мяса и переработанных мясных продуктов (колбасу, сосиски, другие мясные деликатесы).

Отказаться стоит и от вредных привычек, таких как злоупотребление алкоголем и курение.

Важно вести активный образ жизни: оптимально заниматься спортом 30 – 40 минут 5 раз в неделю.

Если у вас избыточный вес, нормализуйте его. Худейте постепенно и с умом, без жестких диет. Пусть процесс похудения будет медленнее, но в перспективе это будет эффективнее.

Избегайте чрезмерного использования антибиотиков, их бесконтрольный прием повышает риск возникновения нескольких видов рака.

И конечно, главное правило – проходите регулярные скрининговые обследования.