Исследователи из Райского университета в США опубликовали обзор литературы на тему того, "что, где и когда запоминают люди". В этом исследовании рассматривалось, как содержание, место и время событий влияют на процесс запоминания, пишет сообщает 24 Канал со ссылкой на Cognitive, Affective & Behavioral Neuroscience.
Также на тему Не стоит ничего: действенный способ улучшить скорость работы мозга
Новое исследование памяти
Оказалось, что люди чаще запоминают моменты, которые вызывают сильные эмоции, имеют личное значение или привлекают внимание. Это могут быть значимые события или детали, на которые человек обращает внимание.
Также важно место, где происходит событие, которое потом станет воспоминанием. Новая, нестандартная среда запоминается лучше, поскольку она привлекает больше внимания по сравнению с рутинными ситуациями.
Согласно данным литературного обзора, воспоминания зависят как от момента, когда происходит событие, так и от восприятия времени в целом. Например, важно, как именно люди выстраивают последовательность событий и осознают переходы между ними. Кроме того, если события разделяются на отдельные эпизоды, это облегчает их запоминание.
Память - это не универсальный процесс. То, что запомнилось одному человеку, может оказаться совсем незначительным для другого, исходя из их уникального опыта и когнитивных приоритетов,
– подчеркивают авторы статьи.
Важность открытия
По мнению исследователей, понимание причин, почему одни события запоминаются лучше других, важно как для медицины, так и для повседневной жизни. В частности, память часто оценивается с помощью стандартизированных тестов, которые были разработаны в определенных культурных контекстах и не учитывают индивидуальные особенности.
Информация о конкретных факторах, влияющих на запоминание, могла бы изменить такие методы оценки, а также помогла бы эффективнее бороться со снижением когнитивных способностей и деменцией.