Чтобы избежать ошибок, важно понимать, в каких случаях самостоятельная сдача анализов оправдана, а когда – нет, сообщает 24 Канал со ссылкой на FDA.

Также на тему Выгорание или усталость: как распознать и побороть эти состояния

Почему люди сами назначают себе анализы

Рассмотрим ситуации, когда человек самостоятельно определяет необходимость лабораторных исследований.

Самоконтроль при хронических заболеваниях

После постановки диагноза и назначения лечения врачи часто рекомендуют периодически контролировать показатели с помощью анализов и приходить на повторные осмотры. В этом случае самостоятельное прохождение тестов – проявление ответственности за свое здоровье и активного участия в терапии.

Например, пациентам с диабетом второго типа важно раз в три месяца проверять уровень гликированного гемоглобина. А при заместительной терапии гормонами щитовидной железы достаточно ежегодно контролировать тиреотропный гормон.

В таких случаях самоконтроль в виде сдачи анализов является оправданным и полезным.

Невыразительное ухудшение самочувствия

Иногда человек чувствует общее недомогание: слабость, быструю утомляемость, одышку, головокружение. Такие неспецифические жалобы характерны для разных состояний и не всегда указывают на определенное заболевание.

Например, исследования показывают, что среди тех, кто жалуется на усталость, одышку и слабость, лишь у 6% диагностируют анемию. Здесь нужен клинический опыт врача: он сможет правильно оценить симптомы, определить факторы риска и назначить именно те тесты, которые действительно важны. Самостоятельное назначение может привести к лишним или, наоборот, недостаточным исследованиям.

Подход "сдам анализы, чтобы узнать причину симптомов" – ненадежный и часто ошибочный.

Профилактические обследования

Регулярная диагностика действительно важна, ведь помогает выявить болезни на ранних стадиях и вовремя начать лечение. В государственных клиниках профилактические обследования проходят в рамках диспансеризации, а в частных – с помощью чек-апов. Но эффективная профилактика – это не универсальный перечень анализов для всех, а индивидуальный подход с учетом возраста, пола, семейного анамнеза и других особенностей. Иначе можно либо сдать лишние анализы, или пропустить действительно важные.

Сдавать профилактические анализы самостоятельно – не всегда эффективно и часто создает ложное чувство безопасности.

Тревожность из-за здоровья

Многие люди боится онкологических заболеваний – по опросам, этой болезни опасаются около 60% взрослых. Некоторые скрининговые тесты доказали свою эффективность в снижении смертности: PAP-тест для выявления рака шейки матки, анализ кала на скрытую кровь при скрининге колоректального рака. В то же время роль ПСА (простатспецифического антигена) при скрининге рака простаты остается спорной.

Попытки самостоятельно сдавать “на всякий случай” анализы на онкомаркеры неэффективны: такие тесты не подходят для ранней диагностики рака. Они могут быть в пределах нормы при наличии болезни или, наоборот, повышаться без серьезных причин.

В этом случае самостоятельная сдача анализов – частично оправдана, но требует осторожности в выборе тестов.

Влияние интернета и блогеров

Почти половина людей регулярно ищет медицинские советы онлайн. Информация из блогов и соцсетей часто подается как истина, хотя научных подтверждений ей может не быть.

Иногда такие рекомендации заставляют людей сдавать анализы на “усталость надпочечников” или “синдром дырявого кишечника” – состояния, которых в официальной медицине не существует. Анализы – это инструмент диагностики, но только при наличии реальных показаний.

Прислушиваться к советам из интернета и самостоятельно назначать себе анализы – рискованно и неоправданно.

Преимущества самостоятельной сдачи анализов

Результаты сразу на руках

В 7% случаев пациенты не получают вовремя информацию о своих анализах, если сдавали их по назначению. При самостоятельной сдаче риск потери данных минимален, а пациент активнее участвует в лечении.

Экономия времени

Сделав анализы заранее, можно прийти к врачу уже с результатами – это ускоряет установление диагноза и уменьшает количество обращений.

Рост ответственности

Самостоятельное участие в контроле здоровья формирует ответственное отношение, помогает быстрее реагировать на изменения состояния и выбирать нужного специалиста.

Риски самоназначения

Лишние и ненужные анализы

Часто пациенты сдают слишком много ненужных тестов – до 25% из них оказываются лишними. Обнаруженные отклонения могут запустить цепь ненужных обследований и лечения, что тратит время и может привести к побочным эффектам.

Примеранализ на витамин D часто сдают самостоятельно, хотя в большинстве случаев определять его уровень нет необходимости, особенно если речь идет о приеме добавок.

Пропуск важных исследований

Иногда человек сдает только те тесты, которые ему известны, но забывает о специфических анализах, необходимые врачу для постановки диагноза.

Например: для диагностики анемии важны не только гемоглобин и ферритин, но и ретикулоциты, показатели обмена железа, маркеры воспаления и тому подобное.

Ошибочная интерпретация результатов

Нормальные значения анализов не всегда исключают болезнь. Важно обсуждать даже "хорошие" результаты с врачом, чтобы не пропустить проблему.

Тревожность из-за отклонения

Любое отклонение пугает и подталкивает к нерациональным действиям – поиска причин, срочных визитов к врачу, самостоятельной интерпретации через интернет, что часто только усиливает беспокойство.

Пример: при высокобелковом питании уровень мочевины может быть повышен, и это вариант нормы, а не признак болезни почек.

Как уменьшить риски

  • Используйте самостоятельное назначение анализов как дополнение, а не замену врачебному осмотру.
  • Обсуждайте все результаты с врачом, даже если чувствуете себя хорошо.
  • Если что-то вызывает вопросы – обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
  • Не пытайтесь толковать результаты с помощью интернета.

Помните: здоровье – это не только показатели анализов, но и общее самочувствие, образ жизни и индивидуальные особенности.