Неалкогольная жировая болезнь печени: как уберечься от заболевания, от которого нет лекарств

По прогнозам, в течение ближайшего десятилетия НЖБП станет основной причиной развития цирроза печени, сообщает 24 Канал со ссылкой на Stanford Health Care.

Также на тему Дергается глаз: безопасная нервная реакция или симптом опасной болезни

Неалкогольная жировая болезнь печени – что это

Проще говоря, суть НЖБП заключается в чрезмерном накоплении жира в клетках печени. На ранних этапах орган еще справится с этой нагрузкой, но со временем его ресурсы истощаются, и болезнь прогрессирует. В тяжелых случаях нарушения работы печени могут привести к циррозу – необратимой перестройке ее структуры.

Заболевание по своим проявлениям похоже на поражение печени алкоголем, но причины разнятся: при НЖБП главную роль играют не алкоголь, а метаболические и другие факторы.

Выделяют четыре основные стадии развития НЖБП:

1. Стеатоз печени (простая жировая инфильтрация). У большинства пациентов все ограничивается лишь этим этапом: жир просто накапливается в клетках печени, не нанося существенного вреда.
2. Неалкогольный стеатогепатит – начало воспалительного процесса в печени.
3. Фиброз – хроническое воспаление приводит к структурным изменениям органа, часть тканей замещается рубцовой. На этой стадии изменения еще могут быть обратимыми, но с прогрессированием фиброз становится необратимым.
4. Цирроз – финальная стадия, когда печень становится твердой, бугристой, теряет свои функции и повышается риск злокачественных опухолей.

Кроме цирроза и рака печени, возможны и другие осложнения:

• варикозное расширение вен пищевода (риск кровотечения);
• печеночная недостаточность;
• асцит (накопление жидкости в брюшной полости);
• спутанность сознания, сонливость.

Развитие фиброза и цирроза – это процесс, который может длиться годами и затрагивает примерно 12% пациентов с НЖБП. Именно поэтому так важно как можно раньше скорректировать образ жизни, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Почему возникает неалкогольная жировая болезнь печени

К основным факторам риска НЖБП относятся:

• наличие сахарного диабета второго типа;
• избыточный вес и ожирение;
• инсулинорезистентность;
• проблемы с функцией щитовидной железы;
• повышенное артериальное давление;
• высокий уровень холестерина;
• возраст более 50 лет;
• курение.

Впрочем, даже при отсутствии всех этих факторов риск сохраняется – болезнь диагностируют и у детей, хотя причины этого ученые пока не выяснили.

Симптомы неалкогольной жировой болезни печени

На начальных стадиях НЖБП обычно не имеет симптомов. Часто ее обнаруживают случайно – во время обследований или анализов по другому поводу. Симптомы неспецифические: повышенная утомляемость, легкая сонливость, дискомфорт в верхней части живота.

Когда болезнь прогрессирует, могут появиться следующие признаки:

• вздутие живота (асцит);
• покраснение ладоней;
• сосудистые звездочки;
• желтизна кожи или глаз.

Диагностика на ранних этапах чаще всего происходит, когда человек проходит обследование печени, например, УЗИ. При подозрении на патологию врач может назначить эластографию – специальное УЗИ для оценки жесткости и фиброза печени.

Людям с несколькими факторами риска (например, диабет и курение) рекомендуют проходить УЗИ печени хотя бы раз в три года.

Лечение нет, поэтому главное – профилактика

На сегодня не существует универсального препарата, способного вылечить НЖБП. Лечение всегда комплексное и прежде всего направлено на устранение или компенсацию факторов риска. Основное внимание уделяют коррекции образа жизни: правильному питанию, повышению физической активности, снижению веса и отказу от вредных привычек.

Если болезнь зашла слишком далеко и возник цирроз, пациенту могут рекомендовать трансплантацию печени.

Как снизить риск возникновения НЖБП

Лучшая профилактика – вести здоровый образ жизни и контролировать имеющиеся хронические заболевания. Важную роль играет снижение массы тела при избыточном весе – это помогает улучшить течение не только НЖБП, но и сопутствующих диабета и гипертонии.

В рационе желательно увеличить долю овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, а также больше двигаться. Чем раньше начать заботиться о здоровье печени, тем выше шансы избежать тяжелых последствий.