Когда еще рано и бывает ли поздно: возрастные особенности сексуального здоровья
Сексуальное здоровье – это неотъемлемая часть хорошего самочувствия и качества жизни как мужчин, так и женщин. Оно охватывает физическое, эмоциональное и социальное благополучие и влияет на возможность каждого чувствовать гармонию в отношениях, репродуктивную функцию и самооценку. Однако в разные возрастные периоды на него влияют разные факторы.
Как заботиться о сексуальном здоровье, когда стоит начинать половые отношения и есть ли для этого возрастной порог? На эти и другие вопросы 24 Каналу ответили уролог Сергей Комар и акушер-гинеколог Светлана Лупич.
Также на тему Почему тошнит во время месячных
Что влияет на сексуальное здоровье
В современных условиях многие факторы негативно влияют на сексуальное здоровье, такие как загрязнение окружающей среды, некачественное питание, вредные привычки (алкоголь, наркотики), распространение заболеваний, передающихся половым путем, стресс и даже психологическое состояние в условиях войны. Особого внимания требуют вопросы мужского и женского бесплодия, в частности из-за стрессовых и экологических факторов.
Светлана Лупич
"Если для женщин эмоциональная нагрузка часто связана с работой и семейными делами, то современные обстоятельства войны добавили новые вызовы. Многие женщины испытывают постоянный стресс из-за отсутствия мужчин, что значительно влияет на их эмоциональное и физическое состояние".
Для мужчин сохранение сексуального здоровья требует особого внимания к профилактике, особенно в случаях, когда присутствуют вредные привычки или хронический стресс. Регулярные обследования у уролога позволяют вовремя выявлять патологии, которые могут негативно повлиять на репродуктивные функции.
Забота о сексуальном здоровье в разном возрасте
С возрастом потребности и проблемы сексуального здоровья меняются. Однако одним из основных факторов сохранения сексуального здоровья для людей любого возраста остается своевременное обследование у уролога для мужчин и у гинеколога для женщин.
Важно также обращать внимание на характерные признаки и проблемы для каждой возрастной категории.
Детство и подростковый возраст
Сексуальное воспитание должно начинаться с детства, а особенно это важно для детей подросткового возраста, когда их тело начинает меняться. Нынешнее раннее половое созревание девочек и мальчиков ставит вопрос о раннем начале половой жизни. В этом случае природу обмануть довольно трудно, но предотвратить раннюю беременность и заболевания, которые передаются половым путем, можно и крайне важно.
С этой целью родители, а также врачи уролог и гинеколог должны разъяснить подросткам о защищенном сексе и позаботиться о доступности средств контрацепции. Безопасность полового акта должна быть аксиомой, поэтому важно открыто рассказывать подросткам о потенциальных рисках ранних половых контактов.
Взрослость
Не менее важно беспокоиться о сексуальном здоровье во взрослом возрасте. Во-первых, речь идет о здоровой и наполненной сексуальной жизни. Ее отсутствие может привести к неприятным последствиям: например, длительное отсутствие эякуляции у мужчины со здоровой эректильной функцией может приводить к застою в органах малого таза и негативно влиять на сексуальное здоровье мужчины.
Сергей Комар
"Безусловно, важно, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно во время полового акта. В случае возникновения каких-либо проблем стоит своевременно обратиться к профильному специалисту".
Безусловно, важно, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно во время полового акта. В случае возникновения каких-либо проблем стоит своевременно обратиться к профильному специалисту.
Кроме того, в зрелом возрасте пары часто сталкиваются с проблемами репродуктивного здоровья. Особенно важным является вопрос планирования беременности и поддержания репродуктивной функции. Как для мужчин, так и для женщин важно проходить профилактические осмотры и анализы, чтобы минимизировать риски.
Планирование беременности
В идеальных условиях для грамотного планирования беременности оба партнера должны пройти ряд важных обследований.
Для мужчины это:
- Консультация врача уролога.
- Анализы на исключение заболеваний, которые передаются половым путем.
- Спермограмма.
- Обследование у генетика в случае возникновения вопросов относительно наследственных болезней в семье.
- Коррекция спермограммы в случае наличия морфологических отклонений сперматозоидов.
Для женщин:
- Консультация уролога и гинеколога.
- УЗИ почек и мочевого пузыря.
- Общий анализ мочи.
- Бактериологический посев мочи и другие анализы.
Полный перечень необходимых анализов и исследований паре составит профильный специалист с учетом индивидуальных особенностей. Также очень важно проговорить возможные или выявленные случаи врожденных хромосомных аномалий, чтобы принять взвешенное и осознанное решение.
Пожилой возраст
Стоит ли думать, что сексуальная активность заканчивается после 60 лет? Согласно научным исследованиям, сексуальная функция сохраняется у многих мужчин и женщин после 60 – 65 лет.
Главное – это поддерживать здоровье сердца и избегать заболеваний, которые могут повлиять на сексуальную функцию. В случае сохранения эректильной функции у мужчин и отсутствия патологий – секс может оставаться частью их жизни без ограничений.
Средства контрацепции для разного возраста
Как показывает практика, основным надежным способом контрацепции для мужчин являются высококачественные презервативы ведущих мировых производителей. В современном мире использование презервативов дает 99% предотвращения попадания спермы в вагину женщины.
Стопроцентным методом контрацепции является вазэктомия (перевязка семявыводящих протоков). Такую операцию проводят мужчинам, которые уже имеют детей и больше не планируют деторождение. Вазэктомия дает 100 % гарантию от нежелательной беременности.
У женщин больше вариантов контрацепции от нежелательной беременности, но именно презерватив является основным средством защиты от инфекций.
Сексуальное здоровье – это вопрос, который касается всех, независимо от возраста. Регулярные осмотры, здоровый образ жизни и открытые обсуждения с партнерами о состоянии здоровья являются залогом долговременных и гармоничных отношений.