Чистит или вредит: нужно ли пользоваться мочалкой
Наше тело покрыто защитным естественным слоем, который может повреждаться и смываться во время сильного трения. Поэтому жесткими мочалками лучше не пользоваться.
На поверхности кожи есть защитный слой, который образуется из роговых чешуек, липидов и отслаивающейся микрофлоры,. Он помогает коже удерживать влагу и сохранять здоровье, пишет American Academy of Dermatology Association.
Также на тему Почему заставляют мыться перед бассейном
Почему мочалки могут навредить
Избыток мытья, трения и различные средства могут повредить его и привести.
- к сухости кожи;
- раздражению и зуду;
- появлению микротрещин;
- развитию кожных инфекций.
Поэтому использовать мочалку, которой можно повредить этот защитный барьер, и просто мыть все тело с использованием мыла ежедневно не обязательно. Это зависит от типа кожи: например, сухая, чувствительная или склонная к акне кожа будет страдать от избытка трения больше, чем жирная, которая может нуждаться в более частом отшелушивании. Мыться мочалкой или только руками – больше вопрос личных предпочтений.
Как правильно пользоваться мочалкой
При использовании мочалки важно помнить, что после применения в ней накапливаются отшелушенные частички кожи, жиры и развиваются микроорганизмы. Этому способствует высокая влажность.
Поэтому важно:
- не мыть мочалкой поврежденную кожу или кожу после бритья;
- промывать мочалку после каждого использования и тщательно сушить, лучше в прохладном сухом помещении;
- стирать мочалку раз в неделю;
- заменять синтетическую мочалку не реже одного раза в два месяца на новую или раз в три-четыре недели, если она сделана из люфы.