Неалкогольная жировая болезнь печени: что это и почему возникает

В большинстве случаев жировая болезнь протекает бессимптомно. Некоторые пациенты могут чувствовать усталость, а также дискомфорт или боль в верхней правой части живота, сообщает 24 Канал со ссылкой на Mayo Clinic.

Также на тему Почему некоторые женщины имеют большую склонность к алкоголизму

Причины возникновения неалкогольной жировой болезни печени

Точные причины этого состояния остаются невыясненными. Однако известно, что накоплению жира в печени способствуют следующие факторы:

• Избыточный вес или ожирение.
• Инсулинорезистентность, когда клетки не реагируют на инсулин, что приводит к недостаточному усвоению глюкозы.
• Повышенный уровень сахара в крови, что может свидетельствовать о предиабете или сахарном диабете второго типа.
• Высокий уровень жиров в крови, в частности триглицеридов.

У некоторых людей этот избыток жира может действовать на печень как токсин, вызывая воспаление и приводя к образованию рубцовой ткани.

К факторам риска относятся: повышенный уровень холестерина, метаболический синдром, гипертония, синдром поликистозных яичников, апноэ во время сна, курение, сахарный диабет второго типа, а также недостаточная функция щитовидной железы и гипофиза.

Симптомы неалкогольной жировой болезни печени

У части людей с НАЖБП может развиться неалкогольный стеатогепатит – тяжелая форма, которая сопровождается воспалением печени и может привести к ее рубцеванию, циррозу и печеночной недостаточности.

Симптомы неалкогольного стеатогепатита и цирроза печени могут быть следующие:

• Вздутие живота (асцит);
• Расширенные кровеносные сосуды на коже;
• Увеличение селезенки;
• Красные ладони;
• Желтуха (пожелтение кожи и глаз).

Лечение неалкогольной жировой болезни печени

К сожалению, специфических медикаментов для лечения жировой болезни печени не существует. Основной подход к терапии заключается в ведении здорового образа жизни, частности:

• Похудение – целевой индекс массы тела должен находиться в диапазоне от 18,5 до 24,9. Потеря более 10% массы тела может помочь уменьшить количество жира в печени.
• Соблюдение диеты, богатой фруктами, овощами, белками и углеводами с низким содержанием жиров, сахара и соли. Рекомендуется также уменьшить размеры порций.
• Регулярная физическая активность – не менее 150 минут в неделю умеренных аэробных упражнений, таких как быстрая ходьба, велоспорт, танцы или прогулки. Все виды активности могут способствовать улучшению состояния, даже при отсутствии значительной потери веса.
• Отказ от курения для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Хотя алкоголь непосредственно не вызывает неалкогольную жировую болезнь печени, он может ухудшить ситуацию. Поэтому врачи советуют уменьшить потребление алкоголя или вовсе от него отказаться.