Понятие метаболически здорового ожирения

Метаболически здоровое ожирение (МЗО) – это состояние, характеризующееся такими факторами: индекс массы тела выше 25 кг/м² и отсутствие значительных метаболических проблем, связанных с ожирением, например, дислипидемия или нарушения углеводного обмена, которые могут привести к сахарному диабету второго типа, пишет Journal of the American College of Cardiology.

Также на тему "Крадут ваши годы": назвали 2 худших продукта, которые могут сокращать жизнь

Сторонники этой концепции утверждают, что люди с МЗО могут не заниматься профилактикой ожирения и его последствий, поскольку у них низкий риск развития метаболических нарушений.

Может ли ожирение быть здоровым

Дискуссии о метаболически здоровом ожирении продолжаются, и некоторые исследователи даже ввели термин "суперздоровое ожирение". Они считают, что такое состояние достигается при минимальном количестве висцерального жира и отсутствии метаболических нарушений.

Однако медики предупреждают, что даже если сейчас анализы в норме, это не гарантирует отсутствия проблем в будущем, поэтому необходимо регулярное медицинское наблюдение.

Важно понимать, что ожирение – это не болезнь, приобретенная за мгновение. Люди проходят несколько этапов от нормального веса до лишнего, прежде чем перейти к состоянию ожирения, и на всех этих стадиях могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Ожирение почти всегда оказывает негативное влияние на организм, повышая риск многих заболеваний, включая:

  • высокое кровяное давление;
  • неправильный баланс холестерина;
  • сахарный диабет второго типа;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • инсульт и другие;
  • многие виды рака;
  • депрессии;
  • остеоартрит;
  • проблемы с дыханием и апноэ.

Ожирение без метаболических нарушений встречается редко. Даже если у человека с ожирением наблюдаются нормальные метаболические показатели, риск сердечно-сосудистых заболеваний и других осложнений может быть выше по сравнению с людьми с нормальным весом. Это связано с тем, что ожирение само по себе может негативно влиять на сердечно-сосудистую систему и другие аспекты здоровья.

Кроме того, многие врачи не готовы ставить пациенту диагноз МЗО. Некоторые из них отмечают: если считать ожирение здоровым, это может помешать борьбе с болезнью и ее осложнениями. Специалисты не стремятся вызвать чувство вины и стыда у людей с ожирением, но при этом утверждают, что ожирение с медицинской точки зрения не может быть здоровым.