Почему волосы седеют и можно ли это остановить

Почему мы седеем

Это происходит из-за того, что меланоциты в волосяном фолликуле со временем перестают вырабатывать меланин, что обычно наблюдается около 35 лет, пишет Harvard Health Publishing. Седые волосы менее плотные по структуре. С возрастом часто происходит и уменьшение густоты волос из-за усиленного выпадения и замедленного роста.

Также на тему Баскетбол и волейбол: может ли вид спорта влиять на рост человека

Появление седины – естественный процесс, часть жизни. Возрастные изменения происходят в разное время у всех, и их нельзя контролировать, но мы можем выбрать, как к ним относиться: принять или пытаться изменить. Оба подхода имеют право на существование.

Можно ли остановить седину

Седина – не всегда признак старения. У некоторых людей седые волосы появляются в возрасте от 20 до 30 лет. Ранней сединой считается появление минимум пяти седых волосков у светлокожих до 20 лет, у азиатов до 25 лет, и у африканцев до 30 лет.

Это может быть связано с дефицитом сывороточного железа, меди и кальция, что снижает синтез пигмента. Прием микроэлементов может замедлить процесс, но для точных выводов нужны дополнительные исследования. Важным фактором ранней седины является наследственность, на которую повлиять невозможно.