Нашли простой способ улучшить здоровье одиноких людей
- Австралийские исследователи обнаружили, что общение с домашними животными улучшает психическое и физическое здоровье одиноких пожилых людей и студентов-иностранцев.
- Исследование показало, что уровень одиночества участников снизился, а показатель здоровья вырос, благодаря чему было решено масштабировать программу на другие регионы.
- Участники, которые взаимодействовали с животными, почувствовали улучшение качества жизни, укрепление социальных связей и повышение уверенности в общении.
- Особенно положительное влияние отмечено у пожилых людей, которые испытывали потребность в живом общении, даже с роботизированными любимцами.
Новые исследования австралийских ученых доказывают: общение с домашними животными помогает пожилым людям и студентам-иностранцам бороться с одиночеством, улучшает психическое и физическое здоровье, а также укрепляет социальные связи.
Сотрудники Национального центра здорового старения, что является совместным проектом Университета Монаша (Австралия) и Peninsula Health, провели исследование, которое подтвердило: общение с домашними животными способствует снижению чувства одиночества и улучшению здоровья пожилых людей и иностранных студентов, сообщает 24 Канал со ссылкой на Complementary Therapies in Clinical Practice.
Также на тему Что такое эмоциональная грамотность и как ее развить
Пожилые люди, проживающие в домах престарелых или самостоятельно, а также студенты, обучающиеся вдали от родной страны, часто страдают от социальной изоляции, которая негативно влияет на психическое здоровье.
Новое исследование влияния домашних животных
В рамках этого исследования были опрошены 6 пожилых участников, 10 студентов (средний возраст – 22 года) и 3 работника учреждений ухода. В течение 18 недель участники еженедельно встречались в течение часа для обсуждения тем, связанных с домашними животными – среди них была собака руководителя, роботизированные любимцы и животные, которых приводили семьи.
До начала и после завершения программы участники отвечали на вопросы анкет, оценивая уровень одиночества по шкале UCLA и общее состояние здоровья по шкале EuroQol-5 (EQ-5D-5L), учитывающий подвижность, самообслуживания, выполнения повседневных дел, наличие боли и уровень тревожности.
Домашние животные улучшают самочувствие одиноких людей
В течение проекта уровень одиночества снизился с 50 до 41,4 балла, а показатель состояния здоровья вырос с 0,741 до 0,800, что свидетельствует о заметном повышении качества жизни даже за такой короткий срок. Глубинные интервью после эксперимента показали, что животные помогали завести новые разговоры, найти общие интересы и укрепить социальные связи.
Стоит отметить, что такие встречи не только уменьшали чувство одиночества, но и повышали уверенность в общении. Присутствие как настоящих, так и искусственных животных создавало атмосферу радости и домашнего уюта.
Особенно положительный эффект от роботизированных питомцев почувствовали пожилые люди, которые остро нуждались в живом общении. Это первое в Австралии исследование, наглядно доказавшее: животные помогают объединять поколения, положительно влияя на психическое и физическое состояние людей.
По результатам эксперимента уже принято решение масштабировать программу на другие регионы страны и за ее пределы, чтобы предоставить больше возможностей для борьбы с социальной изоляцией и улучшения здоровья одиноких людей доступным и эффективным способом.
Важно! Этот материал носит исключительно информационный характер и не может являться основой для постановки диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вас беспокоят проблемы со здоровьем, обязательно обратитесь к врачу.