Как избавиться от второго подбородка: что на самом деле помогает

Второй подбородок – жировые отложения под нижней челюстью. Само по себе оно не опасно и считается лишь особенностью внешности. Однако, многие люди испытывают неуверенность и дискомфорт из-за этого, пишет 24 Канал со ссылкой на Cleveland Clinic.

Также на тему Что делать, чтобы ваши кости были здоровыми всю жизнь

Причины появления второго подбородка

Основными факторами являются уровень жира в организме и анатомические особенности лица. Увеличение жировых отложений приводит к более выраженному второму подбородку, с чем можно работать.

Однако изменить костную структуру лица невозможно – у некоторых людей от природы более выраженный контур подбородка, что делает жировые отложения менее заметными. В некоторых случаях причиной второго подбородка может быть неправильная форма челюсти, например, при верхнечелюстном прогнатизме, когда верхняя челюсть выступает вперед.

Можно ли похудеть только в области лица? К сожалению, нет. Изолированное похудение - это миф. Не существует чудо-упражнений, способных убрать жир в определенной зоне. Процесс похудения зависит от индивидуальных особенностей фигуры и телосложения, и контролировать его нельзя.

Помогают ли упражнения? Прежде всего, стоит отметить, что специальные тренировки и массажи не способны удалить жир только в области второго подбородка. Однако, они могут иметь опосредованное действие.

Например, использование жевательного тренажера для челюсти может сделать ее более выразительной и улучшить контур подбородка. Однако следует быть осторожным, поскольку неправильная техника может привести к травмам. Упражнения для укрепления шеи также могут сыграть свою роль, хотя при избыточном весе результаты могут быть незаметными.

Косметологические процедуры и операции

Существует несколько хирургических методов устранения второго подбородка:

• Липосакция. Удаление жировых отложений под кожей с помощью специальной трубки под местной анестезией.
• Подтяжка лица. Хирург удаляет не только жир, но и излишки кожи в области подбородка и шеи.
• Подтяжка шеи. Операция включает удаление кожи и подтяжку мышц, направленную на изменение контуров шеи и подбородка.
• Нехирургический способ – инъекции дезоксихолевой кислоты, которая помогает расщепить жир, что затем всасывается в кровоток.

Следует отметить, что ни одна из этих процедур не гарантирует длительного действия. В случае набора веса жировые отложения могут снова появиться, и операции могут быть болезненными, а отеки могут длиться до десяти дней.

Снижение веса – это способ, который актуален лишь для тех, кто имеет избыточный вес. Важно подходить к этому процессу бережно, заботясь о своем здоровье. Лучшим вариантом будет консультация с врачом-диетологом, эндокринологом или терапевтом. Также может понадобиться ортодонтическое лечение в случае деформации челюсти или неправильного прикуса.